Training Aanbod
Beach/Outdoor Workout
De outdoor trainingen worden gegeven in een HIIT vorm, wat een zware trainingsvorm van 20 tot 60 minuten inhoud. Hierin worden hoog intensieve inspanningen afgewisseld met pauzes van enkele secondes tot enkele minuten.
Doordat deze vorm van training voor elk individu aanpasbaar is kan iedereen gezellig meedoen op zijn of haar eigen niveau!
€ 12,50 per les
Personal Training
Wilt u graag meer individuele begeleiding? Dan zijn onze personal trainingen het meest geschikt voor u.
Hierbij hebben ligt de focus op uw doelen en het aanleren van de juiste techniek.